Защитные силы организма

• 2148 Защитные силы 01 Утренняя гимнастика  
  

  С усложнением жизни болезни проникают в нас, нарушая целостность. Защита на клеточном уровне - это иммунитет, на психическом - индивидуальность.

  В этом цикле мы будем восстанавливать свою целостность.

  Воображение приводит в действие соответствующие системы организма.

  Зажигаем огонёк свечи на своём столе...

  00:17: Упражнение: Представляем знакомый образ.

  00:19: Упражнение: Человечек на линии.

  00:20: Упражнение: "Масляный" силуэт.

  00:27: Упражнение: Физкультура "масляного" человека.

  00:38: Советы по утренней и вечерней зарядке в воображении.

   _____

  00:19: Ссылка на Радиотеатр "Путешествие в мир символов": часть 6, упражнение "Человечек на линии".

   _____

  музыка исп. Herbie Hancock - альбом "Gershwin’s World" (1998 г.; музыка George Gershwin):

  00:11: The Man I Love;

  00:23: Summertime;

  00:34: Prelude In C# Minor;

  00:40: It Ain't Necessarily So.

     
   
• 2147 Защитные силы 02 Полуденный шар  
  

  Зажигаем настоящее пламя свечи... Вдыхаем тепло и выдыхаем растерянность...

  00:13: Знакомимся с лесной поляной...

  00:17: Упражнение: Шар над холмом в лесу.

  00:37: Как подготовиться к дневным упражнениям: "я хочу!".

   _____

  00:06: (Ссылка на дорожку за свечой.)

  00:13: (Ссылка на поляну.)

   _____

  музыка - композиции китайского врача Ван Сю Донга (Wang Xu-dong) - альбом Musical Nutrition (музыка Wang Jian-min);

  00:07: Clear Wind, Soft Clouds (Чистый ветер, мягкие облака);

  00:19: Flowing Of Middle (Течение срединной энергии);

  00:30: No Thoughts (Покой разума);

  00:40: True Taste (Настоящий вкус).

     
   
• 2149 Защитные силы 03 Схватка за жизнь  
  

  С облегчением зажигаем свечу и дышим её теплом...

  00:10: Внутри живого шара. Среди природы вокруг растут деревья-монстры и злобные подлые создания...

  00:23: Битва красного богатыря.

   _____

  музыка - произведения для скрипки и оркестра композиторов Эдуарда Лало, Паоло де Сарасате и Жюля Масене:

  00:04: Seiji Ozawa, Anne-Sophie Mutter, Orchestre National De France - Symphonie espagnole in D Minor, Op. 21: III. Intermezzo (Allegretto non troppo) (музыка Édouard-Victoire-Antoine Lalo);

  00:18: Seiji Ozawa, Anne-Sophie Mutter, Orchestre National De France - Symphonie espagnole in D Minor, Op. 21: V. Rondo (Allegro) (музыка Édouard-Victoire-Antoine Lalo);

  00:30: Seiji Ozawa, Anne-Sophie Mutter, Orchestre National De France - Zigeunerweisen, Op. 20 (музыка Pablo de Sarasate);

  00:39: Anne-Sophie Mutter, Berliner Philharmoniker, Herbert von Karajan - Thaïs: Méditation (музыка Jules Émile Frédéric Massenet).

     
   
• 2766 Защитные силы 04 Борьба с Зависимостью  
  

  00:02: Советы по упражнениям.

  Вдыхаем тепло свечи и выдыхаем холод и равнодушие...

  00:10: Тень, которую мы разбиваем...

   _____

  музыка исп. Heinrich Neuhaus, Stanislav Neuhaus - Sonata in D Major for Two Pianos (исп. Генрих и Станислав Нейгауз - соната Моцарта для двух фортепиано):

  00:07: K. 448/375a: I. Allegro con spirito;

  00:26: K. 448/375a: II. Andante;

  00:39: K. 448/375a: III. Molto Allegro.

     
   
• 2150 Защитные силы 05 Каменный мир  
  

  Вдыхаем тепло и выдыхаем тени...

  00:10: Переживаем окаменевший мир своей души...

   _____

  00:22: (Ссылка на Баяна с гуслями, с которым встречались на лестнице, ведущей вверх.)

   _____

  музыка исп. Klaus Schulze - Crystal Lake (Клаус Шульц - композиция "Кристальное озеро"):

  00:05;

  00:16;

  00:25;

  00:38.

     
   
• 2152 Защитные силы 06 Гимнастика большого человека  
  

  О выполнении упражнений в течение дня.

  Разыскиваем в теле и сбрасываем напряжения, дышим теплом свечи...

  00:10: Осматриваем большого человека и управляем им.

  00:31: Движение отдельными частями тела.

   _____

  музыка дзен-буддизма:

  00:06: Terry Oldfield - Treading the Path;

  00:26: Terry Oldfield - Pointing to the Moon;

  00:40: Terry Oldfield - See the Trees, Smell the Blossom.

     
   
• 2151 Защитные силы 07 Исцеление большого человека  
  

  О выполнении упражнений.

  Со свечи мы начинаем своё путешествие...

  00:11: Нескладный человек и волшебное озеро.

  00:30: Напитываем большого человека солнечными чистыми капельками...

   _____

  музыка Клода Дебюсси исп. Andre Previn, "London Symphony Orchestra":

  00:06: Images: I. Gigues;

  00:14: Images: II. Ibéria: 1. Par les rues et par les chemins;

  00:24: Images: II. Ibéria: 2. Les parfums de la nuit;

  00:41: Images: II. Ibéria: 3. Le matin d'un jour de fête.

     
   
• 2154 Защитные силы 08 Проходим сквозь болезнь  
  

  Тающий воск свечи - это наше расслабление.

  00:09: Согревание большого человека в горячей магме и гимнастика в её озере...

  00:34: Вырываем болезнь из шара...

  "Я закончил борьбу со своей болезнью."

   _____

  музыка - китайская бамбуковая флейта; исп. Ian Young (Йен Янг).

  00:04: "Ming Fluite Ensemble" - The Flower of Hsin-Jang;

  00:15: "Oriental Fluite Ensemble" - The Crab and the Egret;

  00:27: "Oriental Fluite Ensemble" - Chatting with An Old Fiend by the Window;

  00:40: "Oriental Fluite Ensemble" - The Song of the Four Seasons.

     
   
• 2153 Защитные силы 09 Как работать с воображением  
  

  О методе направленного воображения Карла и Стефании Саймонтон, помогающем при многих психических и соматических проблемах.

  Метод Мартина Росмана "Внутренний наставник".

  00:12: Пример освобождения от доброкачественной опухоли.

  Как обнаруживать причину своей проблемы и пути её решения.

  Смысл некоторых визуальных образов (по Вильгельму Райху): очки, каменная нижняя челюсть, шары, тяжесть на шее или плечах, железная плита на груди, деревянный столб или стержень на животе.

  Что можно сделать с образами.

   _____

  музыка - джазовые композиции Рэя Чарльза, Фрэнка Синатры, Алексея Ростоцкого. Исп. Станислав Григорьев, Юрий Парфенов, Владимир Данилин, Алексей Ростоцкий.

     
   
• 2155 Защитные силы 10 Опухоли и другие недуги  
  

  На что стоит обращать внимание в воображении в борьбе с опухолями?

  00.05: Жадно дышим свечой для вдоха света и выдоха темноты...

  00:12: Перекрываем воду уродливым деревьям.

  00:16: Наблюдаем, как уродливые деревья жадно всасывают кораблики с лекарствами...

  00:23: Видим, как кристалл в центре поляны преломляет лучи солнца, измождая ими уродливые деревья вокруг.

  00:25: Армия лейкоцитов, красных снайперов, выжигателей...

  00:32: Помощь при болезни кожных покровов головы.

  00:34: Помощь при болезнях сердца и сосудов.

  00:36: Помощь при болезнях лёгких.

  00:38: Помощь при диабете.

   _____

  00:02: Ссылка на метод супругов Саймонтон из занятия 09 текущего тренинга.

   _____

  музыка исп. Олег Киреев - проект "Фэн-Шуй":

  00:07: Ai Ya Haiya;

  00:17: Zhok;

  00:27: Lullaby;

  00:40: East.

     
   
• 2156 Защитные силы 11 Наше будущее - в настоящем  
  

  00:03: Упражнение: Что изменится, если проблема исчезнет?

  00:11: История размышлений пациента о жизни, в которой он перестал себя жалеть.

  00:21: Продолжаем упражнение...

  00:23: О скованности в плечах.

  00:30: О мышечном напряжении.

  00:33: О раке.

  00:35: О депрессии.

   _____

  00:23: (Ссылка на метод Мартина ~Росса)

   _____

  музыка - оратории Густава Малера: Christa Ludwig, "Philharmonia Orchestra", Sir Adrian Boult:

  00:05: Lieder eines fahrenden Gesellen: "Ging heut' Morgen über's Feld";

  00:15: Kindertotenlieder: No. 1, "Nun will die Sonn' so hell aufgeh'n";

  00:25: Kindertotenlieder: No. 3, "Wenn dein Mütterlein tritt zur Tür herein";

  00:37: Lieder: "Ich bin der Wlt abhanden gekommen" (Rückert).