С усложнением жизни болезни возникают в нас, нарушая целостность. Защита на клеточном уровне – это иммунитет, на психическом – индивидуальность.
В этом цикле мы будем восстанавливать свою целостность.
Воображение приводит в действие соответствующие системы организма.
Зажигаем огонёк свечи на столе...
00:17: Упражнение: Знакомый образ.
00:19: Упражнение: Человечек на линии.
00:20: Упражнение: "Масляный" силуэт.
00:27: Упражнение: Физкультура "масляного" человека.
00:38: Советы по утренней и вечерней зарядке в воображении.
_____
00:19: Ссылка на тренинг "Путешествие в мир символов": 6 – "Живые стороны света", упражнение "Человечек на линии".
_____
музыка George Gershwin (США) – альбом "Gershwin’s World" (1998 г.), исп. Herbie Hancock (США):
00:11: The Man I Love;
00:23: Summertime;
00:34: Prelude In C# Minor;
00:40: It Ain't Necessarily So.
Конспект
Зажигаем настоящее пламя свечи... Вдыхаем тепло и выдыхаем растерянность...
00:13: Знакомимся с лесной поляной...
00:17: Упражнение: Шар над холмом в лесу.
00:37: Как подготовиться к дневным упражнениям: "я хочу!".
_____
00:02: Ссылка на тренинг "Путешествие в мир символов".
00:06, 00:13: Ссылки на тренинг "Путешествие в мир символов": 1 – "Поляна в Лесу".
_____
музыка – композиции врача Wang Xu-dong (Ван Сю Донг, Китай) – альбом "Musical Nutrition" (музыка Wang Jian-min):
00:07: Clear Wind, Soft Clouds ("Чистый ветер, мягкие облака");
00:18: Flowing Of Middle ("Течение срединной энергии");
00:30: No Thoughts ("Покой разума");
00:40: True Taste ("Настоящий вкус").
Конспект
С облегчением зажигаем свечу и дышим её теплом...
00:10: Внутри живого шара. Среди природы вокруг растут деревья-монстры и злобные подлые создания...
00:23: Битва красного богатыря.
_____
музыка – произведения для скрипки и оркестра французских композиторов Édouard Lalo, Pablo de Sarasate и Jules Massenet:
00:04: Seiji Ozawa, Anne-Sophie Mutter, Orchestre National De France – Symphonie espagnole in D Minor, Op. 21: III. Intermezzo (Allegretto non troppo) (музыка Édouard-Victoire-Antoine Lalo);
00:18: Seiji Ozawa, Anne-Sophie Mutter, Orchestre National De France – Symphonie espagnole in D Minor, Op. 21: V. Rondo (Allegro) (музыка Édouard-Victoire-Antoine Lalo);
00:30: Seiji Ozawa, Anne-Sophie Mutter, Orchestre National De France – Zigeunerweisen, Op. 20 (музыка Pablo de Sarasate);
00:39: Anne-Sophie Mutter, Berliner Philharmoniker, Herbert von Karajan – Thaïs: Méditation (музыка Jules Émile Frédéric Massenet).
Конспект
00:02: Советы по упражнениям.
Вдыхаем тепло свечи и выдыхаем холод и равнодушие...
00:10: Тень, которую мы разбиваем...
_____
музыка исп. Heinrich Neuhaus, Stanislav Neuhaus (СССР) – Sonata in D Major for Two Pianos (исп. Генрих и Станислав Нейгауз – соната Моцарта для двух фортепиано):
00:07: K. 448/375a: I. Allegro con spirito;
00:26: K. 448/375a: II. Andante;
00:39: K. 448/375a: III. Molto Allegro.
Конспект
Вдыхаем тепло и выдыхаем тени...
00:10: Переживаем окаменевший мир своей души...
_____
00:22: Ссылка на тренинг "Путешествие в мир символов": 12 – "Встреча под Звёздным небом". Баян, играющий на гуслях.
_____
музыка исп. Klaus Schulze (ФРГ) – Crystal Lake (Клаус Шульц – композиция "Кристальное озеро"):
00:05;
00:16;
00:25;
00:38.
Конспект
О выполнении упражнений в течение дня.
Разыскиваем в теле и сбрасываем напряжения, дышим теплом свечи...
00:10: Осматриваем Большого человека и управляем им.
00:31: Движение отдельными частями тела.
_____
музыка дзен-буддизма:
00:06: Terry Oldfield – Treading the Path;
00:16: ;
00:26: Terry Oldfield – Pointing to the Moon;
00:40: Terry Oldfield – See the Trees, Smell the Blossom.
Конспект
О выполнении упражнений.
Со свечи мы начинаем своё путешествие...
00:11: Нескладный человек и волшебное озеро.
00:30: Напитываем Большого человека солнечными чистыми капельками...
_____
музыка Claude Debussy (Франция) исп. Andre Previn и "London Symphony Orchestra":
00:06: Images: I. Gigues;
00:14: Images: II. Ibéria: 1. Par les rues et par les chemins;
00:24: Images: II. Ibéria: 2. Les parfums de la nuit;
00:41: Images: II. Ibéria: 3. Le matin d'un jour de fête.
Конспект
Тающий воск свечи – это наше расслабление.
00:09: Согревание Большого человека в горячей магме и гимнастика в её озере...
00:34: Вырываем болезнь из шара...
"Я закончил борьбу со своей болезнью."
_____
музыка – китайская бамбуковая флейта; исп. Ian Young (Йен Янг, США).
00:04: "Ming Fluite Ensemble" – The Flower of Hsin-Jang;
00:15: "Oriental Fluite Ensemble" – The Crab and the Egret;
00:27: "Oriental Fluite Ensemble" – Chatting with An Old Fiend by the Window;
00:40: "Oriental Fluite Ensemble" – The Song of the Four Seasons.
Конспект
00:01: О методе направленного воображения Карла и Стефани Саймонтон (1976 год) против многих психических и соматических проблем.
00:03: Метод Мартина Росмана "Внутренний наставник".
00:13: Пример из практики: освобождение от доброкачественной опухоли.
00:33: Как обнаруживать причину своей проблемы и пути её решения.
00:36: Смысл некоторых визуальных образов (по Вильгельму Райху): очки, каменная нижняя челюсть, шары, тяжесть на шее или плечах, железная плита на груди, деревянный столб или стержень на животе.
00:39: Что можно сделать с образами.
_____
музыка – джазовые композиции Рэя Чарльза, Фрэнка Синатры, Алексея Ростоцкого. Исп. Станислав Григорьев, Юрий Парфенов, Владимир Данилин, Алексей Ростоцкий.
00:06:
00:19:
00:40:
Конспект
На что стоит обращать внимание в воображении в борьбе с опухолями?
00.05: Жадно дышим свечой для вдоха света и выдоха темноты...
00:12: Перекрываем воду уродливым деревьям.
00:16: Наблюдаем, как уродливые деревья жадно всасывают кораблики с лекарствами...
00:23: Видим, как кристалл в центре поляны преломляет лучи солнца, измождая ими уродливые деревья вокруг.
00:25: Армия лейкоцитов, красных снайперов, выжигателей...
00:32: Помощь при болезни кожных покровов головы.
00:34: Помощь при болезнях сердца и сосудов.
00:36: Помощь при болезнях лёгких.
00:38: Помощь при диабете.
_____
00:02: Ссылка на метод супругов Саймонтон из занятия 09 текущего тренинга.
_____
музыка исп. Олег Киреев – проект "Фэн-Шуй":
00:07: Ai Ya Haiya;
00:17: Zhok;
00:27: Lullaby;
00:40: East.
Конспект
00:03: Упражнение: Что изменится, когда проблема исчезнет?
00:11: История размышлений пациента о жизни, в которой он перестал себя жалеть.
00:21: Продолжаем упражнение...
00:23: О скованности в плечах.
00:30: О мышечном напряжении.
00:33: О раке.
00:35: О депрессии.
_____
00:23: Ссылка на метод Мартина Росмана из занятия 09 текущего тренинга.
_____
музыка – оратории Gustav Mahler (Австрия): Christa Ludwig, "Philharmonia Orchestra", Sir Adrian Boult:
00:05: Lieder eines fahrenden Gesellen: "Ging heut' Morgen über's Feld";
00:15: Kindertotenlieder: No. 1, "Nun will die Sonn' so hell aufgeh'n";
00:25: Kindertotenlieder: No. 3, "Wenn dein Mütterlein tritt zur Tür herein";
00:37: Lieder: "Ich bin der Wlt abhanden gekommen" (Rückert).